排骨炖冬瓜
排骨含有丰富蛋白质,冬瓜含有大量维生素C,不含脂肪,具有消肿去湿、减肥美体、消暑之功效。
205克
184克
25克
2676
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
排骨肉洗净。
-
步骤2/7
点击查看大图
放入热水中汆一下等肉变色后再捞出。
-
步骤3/7
点击查看大图
放入清水中冲洗去掉浮沫,锅中放水,待水开后放入排骨,再放入八角、花椒、料酒、胡椒粉、葱段大火炖,待水开后转入中火继续炖。
-
步骤4/7
点击查看大图
冬瓜去皮切开。
-
步骤5/7
点击查看大图
切成中块。
-
步骤6/7
点击查看大图
待排骨炖好后放入冬瓜继续大火炖,放盐入味,待10~15分钟左右冬瓜熟后放入鸡精。
-
最后一步
点击查看大图
盛入大碗中,淋上香菜和葱花。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-15
排骨炖冬瓜的相关分类
排骨炖冬瓜的相关推荐
-
#晒出你的中秋团圆饭#快炒油麦菜,分分钟就完成!
231628人看过 -
下饭菜~宫保千叶豆腐
911472人看过 -
炸鸡翅
80872人看过 -
腊肉炒茨菇
139277人看过 -
豆腐炒白菜
313754人看过 -
广式萝卜炖牛腩
169649人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#凉拌豆腐
151967人看过 -
煎饼
14626人看过 -
红烧茄子
3018230人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#大盘鸡
114073人看过 -
豆豉南瓜排骨
10460人看过 -
好吃到停不下来的红薯扭扭酥
53033人看过