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蕃茄胡萝卜牛肉汤的做法

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蕃茄胡萝卜牛肉汤

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23克
202克
13克

1068
千卡

放心吃吧，是低卡路里的一道菜!

食材清单加入采购清单

牛肉两斤左右

、

八角

、

花椒

、

香叶

、

肉桂

、

姜

、

葱

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
我们家香叶没有了所以没放，盐，黑胡椒炖好以后放再炖五分钟入味咸淡自己尝一下，过早牛肉会筋。
步骤2/5 点击查看大图
焯水后牛肉
步骤3/5 点击查看大图
蕃茄切片
步骤4/5 点击查看大图
胡萝卜滚刀块，或者不粗的直接切段
最后一步点击查看大图
炖好的汤平淡不油腻，要把肥油地方在焯水以后去掉。

步骤1/5

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小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-15

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