苹果大枣茶(补气血)
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常喝苹果茶能治疗便秘,因为我的宝宝经常拉肚子,有效的缓解婴儿拉肚子
营养分析
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1克
2克
68克
263
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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先把苹果洗净,切成大方块,大枣切开
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步骤2/4
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把备料放入锅中煮,加入四碗水
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步骤3/4
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煮制10分钟就可以关火了
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最后一步
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成品做好了!!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-14
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