凉煎茄卷
11克
37克
29克
347
千卡
-
步骤1/11
点击查看大图
备用的材料
-
步骤2/11
点击查看大图
把肉洗净切成肉馅,青红椒洗净切成],青葱洗净切碎备用。
-
步骤3/11
点击查看大图
把茄子洗净用瓜刨刨成澊片。
-
步骤4/11
点击查看大图
用底底锅烧热,倒入少许油,将茄子片放入平底锅煎至焦黄,要全部煎过。
-
步骤5/11
点击查看大图
把锅烧热倒入少许油,把肉馅倒入锅里炒,炒到肉馅变色时加入葱花盐鸡精炒匀。然后用水淀粉在炒匀。
-
步骤6/11
点击查看大图
锅烧热倒入少许油,把青红椒倒入炒熟开火。
-
步骤7/11
点击查看大图
用一个大盘把煎好的茄子片放好撒上炒好•肉馅,在把茄子从另一端慢慢卷起。
-
步骤8/11
点击查看大图
卷好的茄子就这样。
-
步骤9/11
点击查看大图
把茄子全部卷好,装盘像一朵朵紫玫瑰花吧。
-
步骤10/11
点击查看大图
让茄子均匀的撤上青红椒丁和熟芝麻,在淋上鲜鸡汁,看起来会更有食欲吧。
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-13
凉煎茄卷的相关分类
凉煎茄卷的相关推荐
-
#吃出健康,解决假胖#番茄牛肉汤
180004人看过 -
豌豆炒鸡蛋
20280人看过 -
#本周热榜#超简单✨补气血的五红汤
146714人看过 -
#流感季饮食攻略# 儿菜牛肉汤
131576人看过 -
太精致生活#隆江猪脚饭
397599人看过 -
青椒肉丝豆干炒茭白。
207099人看过 -
#妈妈手中的安心味#牛肉丝炒蒜苔
64173人看过 -
山药红豆糕
45271人看过 -
西芹牛肉丝
88936人看过 -
炝炒红薯叶
51892人看过 -
鸡蛋炒黄瓜
29145人看过 -
干贝炒丝瓜
260832人看过