脱脂美食｜红薯小米粥
浏览 1.4万 · 收藏 62 · 学做 1
将做法保存到手机
年龄大了，各种不能吃啊，为了减肥霸业，真想把饭也戒了。好吧好吧，杂粮稀饭最重要还是好吃
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
小米加地瓜
-
步骤2/4
点击查看大图
洗干净切碎放电饭煲，我喜欢看不到杂粮块，尽量切细一点
-
步骤3/4
点击查看大图
推荐按煮饭，有的电饭煲有煮粥，直接煮饭就好了
-
最后一步
点击查看大图
成品，开动，赶紧天天喝就会瘦
小贴士
南瓜，红薯这些货都是甜的，完全不用放糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-12
换个做法
红薯小米粥的其他做法
-
#花10分钟，做一道菜！#红薯百合红枣小米粥
-
#流感季饮食攻略#红薯苹果小米粥
-
红薯小米粥
-
#流感季饮食攻略#南瓜红薯小米粥
-
#入秋滋补正当时#黑糖红枣红薯鸭梨小米粥
-
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#红薯小米粥
红薯小米粥的相关分类
红薯小米粥的相关推荐
-
小白菜炖土豆
108041人看过 -
#寻味外婆乡，香聚中国年#蒜蓉粉丝扇贝肉
193931人看过 -
#给年味整点鲜的#爆炒牛蹄筋
123588人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
1157327人看过 -
黄瓜炒虾仁
553886人看过 -
简单又下饭～木耳炒肉片
21141人看过 -
低脂美味还营养，超好喝的虾仁海带豆腐汤
485814人看过 -
西葫芦炒鸡蛋~超级简单
8247988人看过 -
油菜炒虾仁
106875人看过 -
芹菜炒肉
1667400人看过 -
红薯小米粥
24224人看过 -
#憋在家里吃什么#蒸春饼&烙春饼
1026772人看过
