电饭锅版盐焗鸡
昨晚做了一道超级简单方便的菜:电饭锅版盐焗鸡,发到我们吃货群,没想到反响热烈,竟然引发了一场盐焗鸡大赛,选手们激情澎湃,已经纷纷做好准备,购买食材,跃跃欲试了。^_^为此,我赶紧写下一个详尽的食谱,把心得体会分享给大家,一起做起来吧,棒棒的盐焗鸡,不好吃不要钱,哈哈。
3克
1克
3克
39
千卡
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步骤1/11
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买来一只清远鸡(也可以用别的鸡,例如三黄鸡,条件是要相对嫩一些的),收拾清洗干净后滤干水份,最好再用吸油纸把多余的水分吸收一下。请注意我是把鸡的腹腔剖开了的。
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步骤2/11
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准备盐焗粉。我这次买的鸡,光鸡去内脏后净重约1100克,用了40克的粉。但每个牌子的盐焗粉咸度不一样,腌制时间长短不一,个人口味,也有偏差。
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步骤3/11
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鸡身里里外外涂抹盐焗粉,涂抹完之后,再给鸡做个按摩,让味道充分吸收,360度无死角,此处可以有一次性手套。然后蒙上保鲜膜,常温腌制两小时。
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发布于 2016-09-12
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