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鸡肉肉咖喱的做法

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鸡肉肉咖喱

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我儿子爱说鸡肉肉咖喱，发音总是要说咖喱kali，好像拼音打出来都一样一样滴，周末做给全家人吃的咖喱饭，简单方便。

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36克
104克
54克

917
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

琵琶腿（鸡腿） 6只

、

土豆 2只

、

胡萝卜 4根

、

黄洋葱 1个

、

生姜 2片

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
放入少许油放入姜片，喜欢辣的可以加两个干辣椒，土方法，哈哈
步骤2/8 点击查看大图
黄洋葱和水果青椒切成这样
步骤3/8 点击查看大图
土豆和胡萝卜切成这样
步骤4/8 点击查看大图
鸡肉炒炒出油后放入洋葱炒炒
步骤5/8 点击查看大图
土豆胡萝卜炒炒炒出香味，少用点油，因为我家穷
步骤6/8 点击查看大图
最爱这一步，把炒好的东东全部放入大锅加水，漫过食材即可，我放多了，别问我为什么？因为我先放的水…
步骤7/8 点击查看大图
咕嘟咕嘟，放入两个咖喱块吧，煮煮煮，别煮糊了，看土豆变成原先的一半大小后关火享用吧！
最后一步点击查看大图
装盘，太美味额！宝贝KFC吃了4个鸡翅回来一口没次，都给我和他爸次光光了～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-10

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