清水圣子
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海鲜就应该吃这种原始的味道，最简单的方法吃最美味的海鲜。
营养分析
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2克
37克
11克
204
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/3
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圣子买回来加盐泡水，如果是没吐沙的就需要不停的换水而且要泡很久，不过现在外面买的都是吐好沙的。我们回来再用盐泡一会换两次水。锅里加适量水烧开，把泡好的圣子放进去。
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步骤2/3
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壳全开后基本就好了，也就2分钟的样子就可以捞了。
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最后一步
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姜切碎加醋，盐根据自己的口味放不放都可以。把圣子肉剥好在醋汁里沾着吃，真的是美味至极。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-10
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