麻辣香锅
麻辣香锅---所有人都不会抗拒的美食诱惑。三胖总会选择不太炎热的天气，去菜市场采购一番，回家美美的做上一锅，配上一碗香喷喷的米饭，食欲大增。
9克
73克
38克
501
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/15
点击查看大图
准备材料：葱、姜、蒜、
-
步骤2/15
点击查看大图
花椒、麻椒、干辣椒桂皮、八角、凉姜、白芷、草果
-
步骤3/15
点击查看大图
大重庆火锅底料这里提醒大家一小块即可炒一锅喜欢变态辣的可以多放一些
-
步骤4/15
点击查看大图
肉类：虾饺、亲亲肠、甜不辣、鱼丸、虾丸、蟹棒，还有三胖最爱的百叶等等！
-
步骤5/15
点击查看大图
菜类：土豆片、香菇、小油菜，圆生菜、花菜等等，总之你爱吃的都可以放。
-
步骤6/15
点击查看大图
菜类：土豆片、香菇、小油菜，圆生菜、花菜等等，总之你爱吃的都可以放
-
步骤7/15
点击查看大图
肉类以及不容易熟的菜类先入热水抄一下。
-
步骤8/15
点击查看大图
百叶也要记得切成条状，入热水抄一下，切记不要抄太久，入锅即可捞出。
-
步骤9/15
点击查看大图
油锅烧热，放入葱、姜、蒜炒香。再入花椒、麻椒、干辣椒，桂皮、八角、凉姜、白芷、草果爆炒。
-
步骤10/15
点击查看大图
火锅底料入锅，待底料慢慢炒化，形成辣油锅底，融入调料的香味，味道辣而扑鼻。
-
步骤11/15
点击查看大图
肉类入锅，让爆香的锅底充分浸入肉质中。
-
步骤12/15
点击查看大图
待锅底料充分浸入肉之中，放入菜类，继续翻炒。
-
步骤13/15
点击查看大图
翻炒至荤素混合状，放入适量盐、鸡精等调料。
-
步骤14/15
点击查看大图
趁着炒锅的热气，放入香菜、撒上芝麻。
-
最后一步
点击查看大图
出锅。三胖享受自制的快乐，这道麻辣香锅自家厨房里做出来的，总是健康又充满着幸福的味道。
三胖享受自制的快乐
这道麻辣香锅
自家厨房里做出来的
总是健康又充满着幸福的味道
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-10
麻辣香锅的相关分类
麻辣香锅的相关推荐
-
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
24969335人看过 -
#餐桌上的春日限定#快手菜：辣炒牛肚
1821023人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#万能火锅蘸料
573393人看过 -
鱼香肉丝
5646925人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
726361人看过 -
麻辣香锅
101247082人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8216366人看过 -
超酥香菇脆#最是家乡味 冬至大如年#
647620人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
72850016人看过 -
自制大拌菜
227836人看过 -
红烧排骨
29194075人看过 -
#餐桌上的春日限定#超简单又好吃的麻辣香锅
10251648人看过
