茉莉花奶茶
其实就是休闲下来做点奶茶给工人喝而已
14克
12克
73克
424
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/5
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1.准备好所有材料
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步骤2/5
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2.先把兰香子泡开，这里说一下哦，兰香子可以少泡些，我泡的太多了（这是两勺泡出来的），因为工人们喜欢吃。
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步骤3/5
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3.把水烧开放入西米，然后不停的搅拌大概二十分钟之后倒出来过两遍冷水，放一旁等下用，然后另煮一锅水顺便把茉莉龙珠茶放下去煮，煮开后就把茶水过筛
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步骤4/5
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4.把过筛好的茶水装进锅里，同时把纯牛奶，炼奶，冰糖，西米和兰香子放下去一起煮开哦！（兰香子也可以等到要吃的时候再放下去哦！）
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最后一步
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5.这是过几个小时后再吃的哦！因为我是煮给工人吃的，所以西米放的特别多（西米和兰香子都是可以饱腹的哦！）好好吃哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-09
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