减肥菜谱:凉拌包菜
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放心吃 不长肉
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10分钟左右
| 切墩(初级)
包菜
、
盐 生抽 香油 辣椒油 蒜 醋
烹饪步骤
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步骤1/4
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包菜洗净切切 锅里烧开水，倒入包菜，滚了剩出来
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步骤2/4
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晾凉
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步骤3/4
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这碗里调料:蒜切沫 倒点凉开水 ，然后加盐 鸡精 生抽 醋 香油，油泼辣子。。
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最后一步
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晾凉的包菜装盘 调料倒入 拌均匀
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-09
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