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营养三宝～儿童菜

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微醉的阳光3

儿童的必备菜，突发奇想搭配，儿子2岁不爱吃饭，因为工作原因不在他身边看他成长，经常想方设法改善伙食。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
玉米 1根
、
四季豆 10个
、
基围虾 15只
、
蒜 3个
、
姜 3片
烹饪步骤
小贴士

1.玉米不要太老或太嫩。2.四季豆不能吃生要先炒 3.虾仁最后放翻炒后起锅，炒久了肉会老

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-09

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