肉食者的狂欢-川香麻辣牛板筋
前段时间，买了一袋麻辣牛板筋，270g一袋，好吃的呀，我省吃俭用，哈哈。于是把它配料拿来一看，按着自己的思路也来了一份麻辣牛板筋！根本不输给它！！一点也不！肉食者的狂欢！
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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黄牛牛板筋二条，洗干净。放入花椒，八角，香叶，桂皮，老姜，大蒜，大葱。高压锅，半个小时。
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步骤2/7
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半个小时后，把牛板筋夹出来，沥干汤汁！一定要沥干，不然含有牛油的汤汁会很快凝固，它就油腻腻的了。
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步骤3/7
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把香料们夹出来，剩下的牛肉汤，晚上加点白菜。煮一个汤吃。不能浪费了嘛。哈哈
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步骤4/7
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考验菜刀的时候来了，切成小片。牛板筋上会有一点牛肉依附在上面。一起切小，加点牛肉的牛板筋更好吃！口感不一样的感觉！
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步骤5/7
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然后加入，孜然粉，花椒粉，盐。鸡精，白糖，白芝麻，辣椒油（有的地方叫油泼辣子）一点酱油，二滴醋。凉拌！
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步骤6/7
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要凉拌的尽量干一点，对了，还忘了还有辣椒粉的！酱油要少！
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最后一步
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凉拌出来，放一会更入味，一边凉拌一边偷吃了不少。哈哈。真的好吃！！！个人口味比较重，所以孜然，花椒，辣椒粉比较多。这些调料根据自己口味添加。做好了尝一下，差点什么再加入，别一次加太多！慢慢尝试！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-08
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