补血粥
补血粥,有“代参汤”之美称。用来补血的粥品。 适用于血虚所引起的面色苍白,还可以消除皮肤黑斑与黑眼圈。益气补血、健脾暖胃、养血安神、缓中止痛、活血化淤的作用。 补血粥更适用于女性尤其是生完孩子后,记得月子里常常会喝。 这款九阳T5铁釜电饭煲不同于其他品牌的电饭煲,熬出的粥会绵软。我最喜欢这款锅的另一个特点就是有一个蒸笼,一边可以熬粥,一边可以蒸你喜欢的东西 ,鸡蛋羹 或者热一下馒头 包子。做早饭简直不能太方便了,前一晚上预约好了第二天早晨只要炒个菜就是丰盛的早餐了
3克
31克
284克
1277
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
1.将除红糖外所有食材洗干净
-
步骤2/5
点击查看大图
2.将大米红小豆莲子放入铁釜内
-
步骤3/5
点击查看大图
3.煮粥功能
-
步骤4/5
4.剩余15分钟的时候放入红枣
-
最后一步
5.做好放入适量的红糖和枸杞即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-06
补血粥的相关分类
补血粥的相关推荐
-
食疗补血汤
116637人看过 -
补血汤
184771人看过 -
补血汤
272399人看过 -
补血祛湿汤
143926人看过 -
熬夜护肝养生汤
63938人看过 -
补血粥
85260人看过 -
养肝护肝豆浆
18315人看过 -
益气补血汤
100845人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1284700人看过 -
护肝茶
596531人看过 -
自制护肝茶
310513人看过 -
#我心中的冬日限定#补血热能饮
75744人看过