是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
补血粥的做法 点击查看大图

补血粥

浏览 161632 · 收藏 1099 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

橘橘橘子er

补血粥,有“代参汤”之美称。用来补血的粥品。 适用于血虚所引起的面色苍白，还可以消除皮肤黑斑与黑眼圈。益气补血、健脾暖胃、养血安神、缓中止痛、活血化淤的作用。 补血粥更适用于女性尤其是生完孩子后，记得月子里常常会喝。 这款九阳T5铁釜电饭煲不同于其他品牌的电饭煲，熬出的粥会绵软。我最喜欢这款锅的另一个特点就是有一个蒸笼，一边可以熬粥，一边可以蒸你喜欢的东西 ，鸡蛋羹 或者热一下馒头 包子。做早饭简直不能太方便了，前一晚上预约好了第二天早晨只要炒个菜就是丰盛的早餐了
营养分析 查看详情

3克
31克
284克

1277
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
大米2小把
、
红小豆1小把
、
莲子1小把
、
红枣5颗
、
枸杞适量
、
红糖适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-06

换个做法

补血粥的其他做法

补血粥的相关分类

槐花 减脂食谱 蒜苔 小龙虾 竹笋 蚕豆 更多

补血粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许