秋季养生茶~冯冯茶坊之十四
浏览 2.2万 · 收藏 137
将做法保存到手机
秋季养生主要是护心养肺，五脏对应五行，五行对五色。那么肺对应的是白色，多食白色食物，莲藕，山药，百合，冲茶时加麦冬百合非常棒。养阴润肺清心安神。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
按照食材准备，这个是500-700ml的。容器小大可以酌量按比例增减，也可以加冰糖。山楂只是个调味作用，不喜欢的可以去除。所有原料都可以按照个人习惯增减。
-
最后一步
点击查看大图
包入茶包，随喝随泡，开水冲泡后一定用盖子闷几分钟。想效果好有时间可以先煮几分钟。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-06
换个做法
养生茶的相关分类
养生茶的相关推荐
-
调经养生茶（大姨妈不痛了）
265420人看过 -
太子参虫草花瘦肉汤#单挑夏天
40252人看过 -
太子参麦冬煲鸡【汤】
124953人看过 -
3款秋季养生茶，精致女孩必备款！
47687人看过 -
灵芝石斛养生茶
8502人看过 -
【儿童靓汤】太子参麦冬汤
2330人看过 -
太子参山药瘦肉汤
100826人看过 -
首乌黑豆五指毛桃煲鸡
49225人看过 -
五指毛桃太子参煲鸡汤
372295人看过 -
土茯苓 牛大力 云苓煲猪尾骨汤
178107人看过 -
太子参汤
165760人看过 -
海马太子参炖瘦肉
33742人看过
