土豆烧鸡腿根
前几天买的鸡腿根，晚上烧了一点土豆给娃娃吃
22克
66克
36克
601
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/15
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鸡腿根准备好
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步骤2/15
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锅里加入油加入水加入鸡腿根
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步骤3/15
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然后加入料酒
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步骤4/15
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煮三分钟
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步骤5/15
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锅里加入油加入清洗干净的鸡腿根
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步骤6/15
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小火慢慢煎
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步骤7/15
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煎至鸡腿金黄在加入生抽
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步骤8/15
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炒至均匀上色
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步骤9/15
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然后加入半锅水
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步骤10/15
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大火煮开转中火炖半小时
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步骤11/15
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土豆去皮切刀块
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步骤12/15
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半小时后加入土豆在加入盐接着炖
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步骤13/15
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大火炖至收汁土豆炖
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步骤14/15
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炖至收汁
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最后一步
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然后装盘里
鸡腿根多炒一会，这样炖出来更香
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-06
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