银耳雪梨羹
1克
5克
104克
368
千卡
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步骤1/7
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银耳,苹果,雪梨,红枣,枸杞,冰糖
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步骤2/7
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银耳是提前一个晚上泡的,银耳泡越久胶质就越多
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步骤3/7
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银耳放入砂锅,放足够多的水,熬到出胶,我熬了30分钟
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步骤4/7
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在熬银耳的时候,把苹果,雪梨去皮,切小块,盐水泡一下,防止苹果变色,待银耳炖出胶后,放入锅里,再炖20分钟。
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步骤5/7
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放入红枣,枸杞,炖10分钟。
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步骤6/7
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最后,放入冰糖,外炖5分钟,就可以了。
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最后一步
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完成!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-05
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