排骨蒸豆鼓
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1克
6克
11克
73
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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排骨洗净,姜切丝
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步骤2/4
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调料和排骨拌均,用保鲜膜封好放1小时入味
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步骤3/4
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保鲜膜不要撕直接端放蒸锅里蒸半小时
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最后一步
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起锅注意别烫着了,开吃~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-04
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