洋芋叉叉
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这是我们陕北人最爱吃的,自己很久之前就想尝试做了
营养分析
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21克
12克
80克
544
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将土豆去皮洗干净后擦成丝,加入面粉(使每根土豆丝都均匀的裹上面粉),之后放入蒸笼中蒸15~20分钟出锅放在一旁备用
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步骤2/4
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热油,加入葱姜蒜,干辣椒爆炒
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步骤3/4
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然后倒入蒸好的土豆,加入调味品和少许酱油,开始翻炒
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最后一步
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入味之后再炒一会儿就可以出锅啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-04
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