土豆沙拉
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6克
15克
60克
340
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
土豆蒸出来,去皮。胡萝卜过水,切丁备用。
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步骤2/4
火腿,黄瓜切丁备用。
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步骤3/4
锅内放入少量食用油,先放咸鸭蛋黄,炒散再将蔬菜丁倒入锅内,翻炒,放入少许盐。
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最后一步
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土豆捣碎,放入炒好的蔬菜丁,拌匀,撒少许黑胡椒粉,沙拉酱,千岛酱,完成。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-03
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