土豆稀饭
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一个人也要吃好
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2克
20克
192克
862
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
首先把糯米泡一晚
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步骤2/4
先把土豆切丁 把牛干巴切丝 用油煎好备用
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步骤3/4
土豆凉水下锅 水要淹过土豆煮至用筷子可以穿过就可以下糯米了～～
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最后一步
糯米煮至没有米核就可以下牛干巴了
小贴士
要一直搅不然会粘锅～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-03
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