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鲜蔬凉面

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适宜年龄：两岁以上两岁内的宝宝胃肠道比较弱，凉面相对温的面条对胃肠道刺激比较大，而且凉面在食品卫生安全方面要求比较高，为了避免宝宝腹泻还是最好两岁后再尝试凉面。

食材清单加入采购清单

西兰花

、

西红柿

、

意面

、

香肠

、

牛奶

、

奶酪

、

香油

、

酱油

、

糖

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
西兰花切小朵，香肠切条。
步骤2/7 点击查看大图
西兰花过水焯热，意面锅煮。
步骤3/7 点击查看大图
锅中放入奶酪牛奶小火炖。
步骤4/7 点击查看大图
奶酪融化后加入糖、盐、香油、酱油调味。
步骤5/7 点击查看大图
出锅前放入香肠条。
步骤6/7 点击查看大图
意面过凉水，捞出后放入奶酪酱拌匀。
最后一步点击查看大图
鲜蔬凉面完成。

小贴士

1.煮奶酪要用小火。 2.麻麻可以随意搭配宝宝喜欢的蔬菜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-02

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