超下饭的咖喱土豆烧牛肉
几个月前买了两盒咖喱放在冰箱里一直没吃过，前天实在不知道吃什么了正好家里有土豆和牛肉，于是就做了个咖喱土豆烧牛肉，谁知道宋先森吃的胃口大开，说这么好吃为什么不早做来吃。。。早问他吃不吃咖喱他说不吃，怪我咯。。这不才隔了一天又说要吃，于是今天中午又做了一大盘，两个人都吃撑了。。。
35克
88克
60克
899
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/5
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牛肉切小块（自己已经卤熟的牛肉，从冰箱取出来解冻直接用了），土豆切小块焯水至八分熟捞出备用，姜切片，大葱切小段，蒜拍扁
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步骤2/5
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热锅冷油至微微冒烟放入葱段，姜片，蒜瓣爆香。
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步骤3/5
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倒入牛肉小火炒一分钟。
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步骤4/5
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加入清水没过牛肉。水开后依次放入土豆块和青椒块。（土豆和牛肉都是熟的所以不用再煮，直接放入青椒）
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最后一步
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加入好侍咖王咖喱（中辣）两块，小火煮至汤汁变浓稠，一边煮一边搅动，否则咖喱很容易糊。最后加入一小撮盐，出锅。（咖喱本身味道就比较浓厚，加上我的牛肉是卤好的，所以根本什么调料都不用加，加了反而让咖喱味不纯）
放入咖喱后一定要小火慢慢翻炒到汤汁收浓。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-02
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