牛肉松 婴儿辅食
肉松非常适合刚刚添加肉类食物的宝宝，配面条佐粥都是不错的选择！
26克
60克
2克
480
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/7
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新鲜牛肉切小块，焯水后放入生姜料酒煮四十分钟左右。
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步骤2/7
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煮好的牛肉放入保鲜袋用擀面杖敲松，再擀碎，手动剔除牛筋，撕成很细很细的牛肉丝。
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步骤3/7
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不粘锅最小火翻炒去水分，炒到微黄。
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步骤4/7
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搅拌机打成蓬松状。再重复步骤3和4。
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步骤5/7
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干净的容器储存起来，放冰箱冷藏，因为没有任何添加剂，所以尽快吃完。最好少量多做！
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步骤6/7
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吃面，吃粥都可以，一岁后的宝宝可以放点盐！
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最后一步
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拌粥吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-30
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