西红柿鸡蛋汤
西红柿鸡蛋汤很有营养,西红柿含有维生素C、B2等,鸡蛋含有蛋白质等。
18克
29克
15克
324
千卡
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步骤1/8
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拿出西红柿和鸡蛋 (家里只剩一个鸡蛋啦!亲们可以看自己家人数多拿或少拿)
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步骤2/8
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把西红柿洗好,对半切一刀,再切成块。
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步骤3/8
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把鸡蛋打入碗里,搅拌均匀。
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步骤4/8
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锅里放油烧至8分热
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步骤5/8
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然后把西红柿倒入锅中翻炒
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步骤6/8
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翻炒30秒左右看西红柿炒出汁了,就倒入一碗水。 (水适量,看自己)
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步骤7/8
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水烧开之后,倒入鸡蛋用筷子搅拌。加入盐鸡精,尝下味道可以了就可以出锅了!
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最后一步
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出锅啦!撒上准备好的葱花就ok
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发布于 2016-08-30
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