核桃燕麦棒
燕麦是非常营养又健康的食物,加以核桃肉、葡萄干、蜂蜜,拌上清新爽口的柠檬酱,用蜂蜜代替白糖,做成能量棒,有淡淡柠檬的清香,核桃肉香酥,燕麦酥脆,口感很赞!
100克
124克
714克
3942
千卡
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步骤1/11
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核桃肉烤箱烤15分钟,上下火,170度
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步骤2/11
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燕麦铺在烤盘上,上下火170度,10分钟
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步骤3/11
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核桃肉去掉外衣
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步骤4/11
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燕麦、核桃肉、蔓越梅干、葡萄干放入大碗中
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步骤5/11
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倒入柠檬酱和蜂蜜
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步骤6/11
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再加入肉贵粉,滴入香草精,拌匀
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步骤7/11
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烤盘放上油纸,倒入和匀的燕麦核桃肉
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步骤8/11
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铺平压实
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步骤9/11
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放入预热好的烤箱,上下火175度,烤30分钟
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步骤10/11
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烤好之后,冷却,切成小条块
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最后一步
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成品
燕麦、核桃、蔓越梅、葡萄干可以切碎末,这样会更粘合在一起。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-27
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