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邻水凉面

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Catherineveha

如今在成都，吃不到老家凉面的味道，偶然间发现这个面跟老家面质很像，夏天就拿他做凉面下稀饭，吃起来果然有老家的感觉了。
营养分析 查看详情

1克
4克
21克

47
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
早餐面 1籽或2籽（一袋里面自动分好多籽）
、
蒜 蒜泥加一小勺纯净水或凉开
、
葱 少许
、
黄豆芽
、
海带
、
酱油
、
盐
、
花椒
、
糖
、
辣椒
烹饪步骤
小贴士

面起锅钱接一盆凉白开或纯净水，起锅后马上放凉水里。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-25

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