炒海带
浏览 34061 · 收藏 127
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
0克
1克
3克
17
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
大蒜拍扁(如果喜欢可以多放一点)
-
步骤2/3
海带泡发,可以适当切短。
-
最后一步
点击查看大图
热锅凉油,放入大蒜,爆香之后放入海带翻炒,一分钟后放入盐、糖、酱油、料酒翻炒,一分钟后可出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-24
换个做法
炒海带的其他做法
炒海带的相关分类
炒海带的相关推荐
-
咸菜炒海带
35147人看过 -
孜然鸡胸炒洋葱
583214人看过 -
爽口海带苗
100018人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#凉拌海带苗
135085人看过 -
红烧鸡翅~小朋友超爱,好吃不油腻
18461232人看过 -
你吃过一百种油焖笋,也抵不上这一款
2106082人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
644877人看过 -
红烧鸡块
2142989人看过 -
海带炒瘦肉
35352人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1115189人看过 -
鸡蛋炒焖饼
663567人看过 -
舌尖上的美味【油焖笋】
571571人看过