围山公社浏阳菜：手撕山胡椒油火焙鱼
估计连很多土生土长的湖南人都不一定吃过山胡椒油这种调味品，很多初尝者也会将它视为异己，发誓“下次不要让我再看到你”。但这种介于青花椒油和香茅之间的气味浓烈的事物，正如湖南男人一样，一开始也许刁钻古怪，霸蛮执拗，但是吃久了你就懂了，有味！用来炒手撕火焙鱼那是另一种“吮指”的境界，洋快餐店里的的原味鸡早就吓得躲在一边角落里喷香水去了。
21克
2克
9克
221
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
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步骤1/8
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青蒜洗净切斜刀，大蒜整瓣去皮，干辣椒洗净备用。
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步骤2/8
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锅中放较多油烧热，将洗净后的火焙鱼炸至酥脆。
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步骤3/8
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盛出后滤去多余的油，放入碗中用手撕成片。
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步骤4/8
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锅中放油，放入整瓣大蒜爆至表皮略带焦黄。再放入干辣椒爆香。
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步骤5/8
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放入火焙鱼翻炒1分钟后放少量水焖半分钟至收干。
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步骤6/8
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滴入少量的山胡椒油，翻炒均匀。
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步骤7/8
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放入青蒜和盐调味即可。
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最后一步
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菜品已完成，享受美味佳肴吧！
山胡椒油口味较重的可以根据个人爱好调配哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-24
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