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凉拌内脂豆腐

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Echoaujv

豆制品是减肥的一大神器，而凉拌无非是最简便的食用方法了，今天做的这道豆腐，口感清爽可口嫩滑，入口即化，儿童和老人也能吃的一道美食。
营养分析 查看详情

11克
19克
29克

255
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
内脂豆腐 328g
、
松花蛋 两个
、
味极鲜 一勺
、
白糖 一勺
、
香油 半勺
、
蚝油 两勺
、
陈醋 两勺
烹饪步骤
小贴士

凉拌内脂豆腐一定要现吃现做，放时间久了会流出豆腐水，稀释调料的味道，影响口感。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-24

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