家常菜
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1克
3克
7克
48
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
把素鸡切成片,下油锅煎,煎到两面金黄即可
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步骤2/4
爆香葱末,辣椒,出来香味后下入豆芽翻炒
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步骤3/4
翻炒一会后,放入素鸡,倒入老抽,上色后,放入泡好的粉条, 放入水炖煮
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最后一步
最后快出锅前,放入盐,鸡精,蚝油 翻炒均匀后即可出国
小贴士
粉条要用冷水泡软
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-23
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