韩国冷面
浏览 37373 · 收藏 292 · 学做 1
最近比较喜欢吃，外面的都不太合口味，故而自己开始研究。
营养分析
查看详情
7克
28克
171克
802
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
黄瓜、梨、桃子、切丝放入冰箱备用
-
步骤2/3
荞麦面煮熟，过两遍凉开水，在放入提前准备的冰水里（在准备冷面之前，把凉开水放入冷冻室里，10分钟左右，水就冰了）
-
最后一步
根据自己的口味放入：盐、味精、辣椒、醋、糖、加入准备好的冰水调匀，放入冷面，摆上准备好的水果丝，泡菜，撒上芝麻，香油、就是冰凉可口的冷面了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-23
换个做法
冷面的其他做法
冷面的相关分类
冷面的相关推荐
-
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26371456人看过 -
香辣鱼—黑鱼
195055人看过 -
金剁椒蒜蓉粉丝扇贝
250877人看过 -
#换着花样吃早餐#热干面
734438人看过 -
家常版爆炒腰花
140390人看过 -
泡面这样做巨好吃炒方便面，吃一口就上瘾❗️
1335607人看过 -
爆炒腰花
71968人看过 -
排骨炖土豆
18977141人看过 -
超级好吃的葱油热干面
4825774人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了！
2084283人看过 -
酸甜酱辣白菜果
144344人看过 -
土豆胡萝卜玉米养生汤
14409641人看过
