夏日清爽果汁
夏天水果很多，但胃有限吃不了太多，把水果榨成汁喝，又营养吃的还多！很多朋友反应说我的图片不漂亮，这个我也发现了，感谢大家给提的意见，我会努力改进的！
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步骤1/5
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水果的量可自己掌握，我个人觉得青苹果味道很好吃，一起打在里面很清香。火龙果我买的红色的，营养更多，颜色打出来也好看
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步骤2/5
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所以材料切小块放入容器中
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步骤3/5
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我用的搅拌棒打汁，没有加一滴水，自己喝纯一点。如果用专门的榨汁机那当然更好，打的也更细腻
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步骤4/5
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颜色很漂亮，满满的花青素，女性朋友可以多喝
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最后一步
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我这个打的不碎，葡萄皮还能看到，但喝起来也不影响啥，味道不错，比在外面买好多了。夏天自己在家做一杯清爽的果汁吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-23
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