元气满满早餐系列
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早晨起来一份元气满满的早餐是必不可少的,会让你一天精神百倍,一份美美的早餐更会让你一整天心情美美的。不用担心早晨吃油会发胖怎么样,早餐是提供身体一天能量的基础,早晨不吃,身体就会饥荒,从而加倍吸收下一餐的能量,所以早餐是非常重要的哦。
营养分析
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29克
15克
16克
379
千卡
这道菜富含维生素A,有助于维持皮肤和黏膜健康~
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烹饪步骤
小贴士
胡萝卜煎完之后真的很好吃,甜甜的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-23
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