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韭菜炒绿豆芽

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简单清爽，快手小菜。和黄豆芽相比，小家伙更喜欢吃绿豆芽。 绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾利尿消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，降血脂和软化血管等。另外绿豆芽处理起来比黄豆芽更简单方便。
营养分析 查看详情

10克
2克
5克

116
千卡

这道菜高盐,盐分较多，制作时适当调节～
食材清单 加入采购清单
韭菜 30克
、
绿豆芽 40克
、
植物油 1勺
、
盐 1勺
、
生抽 少许
、
大蒜 2瓣
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-23

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