难得周末hea在家，让老公游水后买了半边鸡回来。突发奇想就有了二食的想法。虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。石斛能补肾积精、养胃阴、益气力含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。
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步骤1/6
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清远鸡半只，洗净后备用
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步骤2/6
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虫草花和石斛浸泡10分钟
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步骤3/6
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先大火滚5分钟，后用文火慢慢浸25分钟。
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步骤4/6
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浸熟后捞起放凉后就可以手撕了
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步骤5/6
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手撕鸡和秘制姜蒜酱
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最后一步
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美味的虫草花汤
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-21
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