炖豆角
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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爆炒葱花,和大蒜
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步骤2/4
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稍微变色后放入豆角。翻炒几分钟,放酱油,醋和耗油
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步骤3/4
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放土豆和倭瓜,炒两分钟。加水(不要末到菜),炖烂为止
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最后一步
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出锅前放盐
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-21
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