花生牛肉酱
早晚餐桌上必备的下饭菜,好吃又营养。简单快手做,不要需要熬制,十几分钟就搞定(事先把花生米煮熟)。炒制牛肉酱时要多放油,不放水把酱和花生里的水份炒干即可。如果想保存时间长一点可以多放油和酱哦!这款牛肉酱最适合外出旅游时带上,呵呵,外面的团餐你是知道的。
43克
13克
15克
491
千卡
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步骤1/8
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提前把花生煮熟沥干水份,牛肉切粒,葱姜蒜切块。(快速煮花生小妙招,只需3分钟。把花生米洗干净,放入锅中加水,一碗花生一碗水的量,小火煮三分钟焖上半天即可。喜欢五香味的可以添加五香食材)
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步骤2/8
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锅预热,转中小火加入食用油,多放油哦!放入八角和花椒粒炸香。
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步骤3/8
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料油做好后用锅铲剔除八角和花椒
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步骤4/8
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入葱姜蒜爆香
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步骤5/8
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倒入牛肉翻炒两三分钟
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步骤6/8
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放入豆瓣酱翻拌均匀
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步骤7/8
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最后放入花生米翻炒,炒干材料里的水份即可出锅。
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最后一步
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简单又美味!
1、买小颗粒花生米好吃又容易熟。 2、喜欢吃辣的可以放干辣椒或辣椒酱炒制。 3、豆瓣酱的用量根据自家口味调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-21
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