呛生菜
特别喜欢吃呛生菜，营养健康，宵夜首选，吃了不长胖！❤️
-
步骤1/6
点击查看大图
选择嫩嫩的生菜，吃起来口感比较好，洗净最好用清水泡一会，去除残余农药.
-
步骤2/6
点击查看大图
将准备好的姜末，蒜末，花椒粒和剪段的干辣椒放在碗里，然后将油烧热（菜籽油或者橄榄油），热油淋入碗中.
-
步骤3/6
点击查看大图
将洗好的生菜沥水，放入容器（大一点比较好拌）依据自己口味加入适量的生抽和醋，拌匀.
-
步骤4/6
点击查看大图
拌匀之后，把已经冷确的准备好的姜末蒜末花椒辣椒油倒入生菜碗里，拌匀一下就大功告成啦～
-
步骤5/6
点击查看大图
做好的呛生菜～
-
最后一步
点击查看大图
新鲜健康的呛生菜做好啦，营养健康低卡路里❤️
不建议直接热油淋在生菜上，把油淋调料放在另外的小碗，温度稍凉之后在和生菜拌在一起，口感更棒❤️
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-21
炝生菜的相关分类
炝生菜的相关推荐
-
芝士焗土豆泥
19666865人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
251192人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜（儿童家常版）家常菜快手菜鱼香肉丝
7179944人看过 -
鱼香肉丝
7340112人看过 -
蘑菇炒肉片
1074347人看过 -
鲜掉眉毛的鸡蛋菌菇汤‼️减肥减脂必备❗️
12159196人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#胡萝卜炒牛肉
152950人看过 -
胡萝卜土豆炖牛肉
21878947人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
678302人看过 -
#零腹担吃夜宵#好喝无负担冬瓜汤
187703人看过 -
鱼香茄子
49199856人看过 -
虾仁炒西兰花
7426145人看过
