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当鲜虾仁力捧西兰花-蜜桃爱营养师私厨-健康减脂健身抗癌餐的做法 点击查看大图

当鲜虾仁力捧西兰花-蜜桃爱营养师私厨-健康减脂健身抗癌餐

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还记得第一次吃西兰花,妈妈说这是绿花菜,比较高级所以门当户对选了虾仁炒。平时花菜只能配肉片炒。这个味道一直记在脑海里,今天也分享给大家。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/20

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小贴士

西兰花营养成分丰富:维生素C,维生素K,胡萝卜素。抗癌防癌,令血管脆性减弱。配上虾仁的优质蛋白,这道菜也是减肥养颜食谱。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-08-20

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