当鲜虾仁力捧西兰花-蜜桃爱营养师私厨-健康减脂健身抗癌餐的做法 点击查看大图

当鲜虾仁力捧西兰花-蜜桃爱营养师私厨-健康减脂健身抗癌餐

浏览 1667800 · 收藏 12812 · 学做 8


还记得第一次吃西兰花,妈妈说这是绿花菜,比较高级所以门当户对选了虾仁炒。平时花菜只能配肉片炒。这个味道一直记在脑海里,今天也分享给大家。
营养分析 查看详情

5克
70克
98克


653
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单 加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/20

  展开全部20个步骤

小贴士

西兰花营养成分丰富:维生素C,维生素K,胡萝卜素。抗癌防癌,令血管脆性减弱。配上虾仁的优质蛋白,这道菜也是减肥养颜食谱。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-08-20

换个做法

鲜虾仁西兰花的相关分类

鲜虾仁西兰花的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”