是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
自制牛排的做法 点击查看大图

自制牛排

浏览 37802 · 收藏 214
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

abc水娜 公主
营养分析 查看详情

37克
97克
26克

730
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   配菜(中级)
牛排 适量
、
芹菜 二根
、
土豆 一个
、
胡萝卜 半根
、
盐 适量
、
橄榄油 适量
、
现磨黑胡椒 适量
烹饪步骤
小贴士

一分熟牛排（rare）：牛排内部为血红色且内部各处保持一定温度。 三分熟牛排（medium rare）：内部为桃红且带有相当热度。 五分牛排（medium）：牛排内部为粉红且夹杂着浅灰和综褐色，整个牛排都很烫。 七分熟牛排（medium well）：牛排内部主要为浅灰综褐色，夹杂着粉红色。 全熟牛排（well done）：牛排内部为褐色。 使用的厨具：平底锅

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-20

换个做法

自制牛排的其他做法

自制牛排的相关分类

槐花饺子 槐花饼 槐花 减脂食谱 香椿炒鸡蛋 蒜苔 更多

自制牛排的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许