全麦抹茶核桃切片
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早餐就是各种无糖无油全麦高纤面包
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烹饪步骤
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步骤1/4
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其实就是各种原材料用厨房秤称好
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步骤2/4
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在面包机内依次加入牛奶、鸡蛋、盐、全麦粉、抹茶粉。最后放酵母。我用的美的魔方全自动面包机，选择06全麦面包，重量750g，烧色浅色模式。面包机自动和面和发酵。
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步骤3/4
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在第二次发酵期间，撒入搅拌。第三次发酵撒入些许黑芝麻。然后就静静等待烘焙的魔力。香喷喷的面包出炉啦。因为在减肥，所以白糖和黄油都没有放，低脂为主！
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最后一步
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晾凉切片，装袋，三天的早餐搞定啦！
小贴士
懒人真的要有一个全自动面包机
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-20
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