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简单的香煎三文鱼

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Freesiaa

三文鱼其实做起来最不费时，因为本身没有什么腥味，不用怎么调味，简单的煎一下，再放上海盐 柠檬和现磨胡椒就会很好吃 当然也可以做的讲究点儿，做个酱汁，蛋黄酱 黑胡椒酱都挺搭
营养分析 查看详情

92克
26克
35克

978
千卡

这道菜富含膳食纤维,有助于维持正常的肠道功能～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
三文鱼
、
青柠／柠檬
、
海盐
、
黑胡椒
、
百里香
、
土豆
、
紫薯
、
芦笋
、
黄油
、
洋葱
、
橄榄油
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-17

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