西藏牦牛肉炖土豆
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5克
15克
32克
210
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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牦牛肉切片,待用
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步骤2/4
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西红柿,土豆切条,毛豆洗净备用
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步骤3/4
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放油,将大蒜辣椒姜入锅,再加入牛肉炒熟,依次加入土豆毛豆西红柿,炒半熟再加入适量水,炖几分钟,美味就出来了!
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最后一步
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又可以下饭,还可以有汤喝,美!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-17
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