芒果西米罐
西米主要成分是淀粉，有温中健脾，治脾胃虚弱、消化不良的功效。还可使皮肤恢复天然润泽的功能。所以西米羹很受人们尤其是女士和小孩们的喜爱。
40克
7克
146克
828
千卡
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步骤1/8
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准备好相关食材
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步骤2/8
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芒果切丁
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步骤3/8
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将芒果，椰奶，白糖放入料理机中，选择奶昔键运行至结束，倒出备用
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步骤4/8
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水煮沸后放入西米煮1分钟
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步骤5/8
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关火放凉，过滤出西米
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步骤6/8
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另煮一锅水，水沸后，放入过凉的西米，继续煮5、6分钟，盖上盖子焖20分钟后至西米几乎完全透明盛出过凉
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步骤7/8
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取出芒果椰汁浆，和西米混合在一起，加芒果丁装饰即可
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最后一步
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完成
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-16
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