微波炉薯片
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第一次自己做了薯片,对自己的成果也很高兴。
营养分析
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
把土豆削皮洗净,然后切片,越薄越好。
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步骤2/4
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放入盘子,均匀地涂抹上油,土豆片放入盘子,再放入微波炉。
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步骤3/4
烤3次,第一次大约烤6分,之后取出翻面。第二次重复刚才的步骤,大约烤3分。第三次大约烤2或3分。
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最后一步
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成品!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-14
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