荷叶玉米粥
-
步骤1/5
点击查看大图
荷叶，一张（我选用的是白洋淀的荷叶）清洗干净，我们只用三分之二就可以了。
-
步骤2/5
点击查看大图
将荷叶剪成条状，开锅后再煎10分钟。避出荷叶水
-
步骤3/5
点击查看大图
取半根玉米豆和半碗米洗净
-
步骤4/5
点击查看大图
加入事先避好的荷叶水中，放入电饭锅开始熬制。（也可小火慢炖半个小时）
-
最后一步
点击查看大图
一碗清热解暑的玉米荷叶粥熬好了！女人喝分解脂肪、男人喝降血脂、孩子喝清热升津、老人喝润肠通便
小荷刚露尖尖角，早有蜻蜓立上头。荷叶有消暑利湿、升津止渴、散淤解热的作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-14
荷叶玉米粥的相关分类
荷叶玉米粥的相关推荐
-
水果粥
487720人看过 -
珍珠紫薯球
11739人看过 -
紫薯粥
21159人看过 -
奶香玉米饼
199680人看过 -
酸奶紫薯球
11717人看过 -
彩虹蛋糕（六寸方形）
139254人看过 -
最简单的鸡蛋布丁
870625人看过 -
小米发糕
499625人看过 -
辣椒酱
196206人看过 -
鲜奶馒头
19928人看过 -
南瓜大福
552115人看过 -
虎皮蛋糕卷
8476人看过
