清爽拌面VS清爽沙拉
抱着一只试试看的想法,参加了这一次的试用活动,其实没有很大的期望,总觉得不会抽中,可是居然抽到了我。快递来了之后,老公拆包后就扔在了一边,我也就忘记了这件事,直到收到通知才开始琢磨菜谱,虽然很简单,但希望为朋友们在这个炎热的夏天带去一丝清凉~~~ 可以选择其中一种作为一餐饭,为减肥的朋友推荐清爽沙拉,操作方便又好味~
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步骤1/12
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准备好蔬菜沙拉的材料,沙拉菜、北极虾、丘比沙拉汁(日式口味)、黑胡椒适量。
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步骤2/12
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北极虾提前解冻,剥去虾壳,放入冰箱备用。
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步骤3/12
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三袋丘比沙拉汁(日式口味)加入现磨黑胡椒粒,调成粗粒。
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步骤4/12
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沙拉菜+北极虾装盘,食用前拌入沙拉汁即可食用。清清爽爽在夏天食用非常开胃。
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步骤5/12
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准备好清爽拌面的所有食材~
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步骤6/12
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鸡胸放入水中,加入葱姜和料酒煮熟,但是不要煮的太老,一般以筷子可以轻松插入为准~手撕成丝~
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步骤7/12
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剩余材料黄瓜切丝,胡萝卜切丝后加油翻炒(熟的胡萝卜营养可以更好的吸收),鸡蛋打散,摊成蛋皮切丝,备用。
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步骤8/12
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乌冬面煮熟~
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步骤9/12
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过冰水使乌冬面更Q弹爽滑~
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步骤10/12
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水沥干,加少许芝麻油拌匀防止粘连~
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步骤11/12
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放上所有食材~
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最后一步
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食用前加入丘比沙拉汁(焙煎芝麻口味)拌匀即可~
一直非常喜欢用丘比家的产品,常备的是丘比沙拉酱香甜口味,可以配很多东西吃,比如手抓饼,水果沙拉等~ 1.丘比沙拉汁日式口味使用前请摇匀产品,在拌沙拉菜的时候可以加入黑胡椒,更加提味开胃。 2.沙拉菜请在食用前加入沙拉汁,以防蔬菜腌掉,影响美观,根据口味调节使用量~ 3.乌冬面做拌面时煮好后过冷水使面更加Q弹~面条加入芝麻油可以使拌面味道更加~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-12
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